Dýňový olej – Cucurbita pepo
Za studena lisovaný rostlinný olej pro vitalitu a péči o pokožku
Dýňový olej patří mezi ceněné rostlinné oleje s obsahem nenasycených mastných kyselin, vitaminů a minerálních látek. Získává se lisováním jader tykve obecné (Cucurbita pepo) za studena, díky čemuž si zachovává své přirozené nutriční hodnoty. Jeho charakteristická tmavě zelená barva a oříšková chuť z něj dělají nejen výživově hodnotnou, ale i chutnou součást pestré stravy.
Přírodní síla dýňových jader
Dýňový olej je známý obsahem zinku, hořčíku, draslíku, fosforu, selenu, železa a vitaminů A, E a K. Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Esenciální mastné kyseliny omega-3 a omega-6 jsou důležitou součástí vyvážené stravy a podporují péči o pokožku a vlasy. Kombinace těchto živin přispívá k celkové vitalitě organismu.
Působení dýňového oleje na organismus
- Podporuje normální funkci močových cest a prostaty.
- Je vhodnou součástí stravy při péči o srdce a cévní systém.
- Pomáhá udržovat pružnost a hydrataci pokožky.
- Přispívá k doplnění energie a výživově hodnotných látek.
- Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Výživové složení
| 1 dávka (3–5 ml) | Denní dávka (2–3× denně) | % RHP Referenční hodnota příjmu |
| Dýňový olej | 2,73–4,55 g | 5,46–13,65 g | Není stanoveno |
Doporučené dávkování
Užívejte 2–3× denně 3–5 ml (1 kávovou lžičku). Dýňový olej se doporučuje konzumovat za studena, aby si zachoval své nutriční hodnoty. Je ideální k dochucení salátů, pomazánek, tvarohu, jogurtů nebo k zakápnutí hotových jídel. Při zahřívání nebo smažení ztrácí část svých cenných látek.
Tip na použití
Kromě vnitřní konzumace je dýňový olej vhodný i k zevnímu použití. Může posloužit jako výživný základ masážních olejů, k péči o pokožku po opalování nebo jako přírodní péče o suché a poškozené vlasy. Při pravidelné aplikaci pokožku zvláčňuje, zjemňuje a podporuje její pružnost.
Výhody produktu
- 100% přírodní produkt bez konzervantů a umělých přísad.
- Lisovaný za studena pro zachování cenných látek.
- Zdroj nenasycených mastných kyselin a antioxidantů.
- Podporuje normální funkci prostaty a močových cest a je vhodný jako součást péče o srdce.
- Vhodný i pro vegany a vegetariány.
Skladování
Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě, mimo dosah přímého slunečního záření. Nevystavujte mrazu. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Případný zákal nebo jemný sediment není na závadu – jde o přirozený jev u olejů lisovaných za studena.
Upozornění
Není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.
Zajímavost o dýňovém oleji
Dýňový olej se tradičně vyrábí ve střední Evropě, zejména v Rakousku a Slovinsku, kde se používá již po staletí. Díky své vysoké výživové hodnotě a charakteristické oříškové chuti se stal oblíbenou součástí moderní zdravé výživy. Obsahuje přirozené rostlinné steroly, které přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu, a jeho intenzivní barva je dána přírodními karotenoidy, především luteinem a betakarotenem.
Země původu: Česká republika