Rozmarýnový esenciální olej – svěžest, jasná mysl a přírodní péče o vlasy a pleť
Máte dny, kdy je vaše mysl příliš zahlcená, stres a nervozita narůstají a soustředění naopak klesá? Neustálé napětí může snižovat pocit pohody a ovlivňovat vaši každodenní energii i náladu. Místo toho, abyste se s tím smířili, můžete sáhnout po přírodní podpoře, která vám pomůže cítit se vyrovnaněji.
Esenciální olej Rozmarýn je přesně takovým pomocníkem. Rozmarýn je tradičně využíván v aromaterapii a je oblíbený pro schopnost navodit pocit svěžesti a vitality. Jde o všestranný olej pro povzbuzení, pomáhá navodit pocit energie a prohřátí. U citlivých osob může ovlivnit krevní tlak. Jeho charakteristická vůně podporuje soustředění a může působit povzbudivě během náročných dnů. Navíc je oblíbený při péči o vlasy a pleť, kde přináší pocit čistoty a lehkosti.
Charakter vůně:
Rozmarýnový olej má výrazné, teplé bylinné aroma s jemnými dřevitými tóny, které působí osvěžujícím a povzbuzujícím dojmem.
Vlastnosti a praktické využití rozmarýnového oleje:
- Vytváří příjemnou atmosféru pro uvolnění napětí a relaxaci.
- Pomáhá naladit mysl na soustředění – rozlučte se s pocitem „mozkové mlhy“.
- Je vhodný k osvěžení prostoru nebo při aromaterapeutické masáži.
- Při péči o vlasy může přispět k pocitu pevnějších kořínků a zdravěji vypadajících vlasů.
- Pro mastnou či problematickou pleť poskytuje pocit čistoty, pomáhá zjemnit vzhled pórů a pleť osvěžuje.
Způsob použití:
Aromalampa:
Do aromalampy nalijte teplou vodu a přidejte trochu esenciálního oleje (2 kapky na 5 m2 plochy místnosti). Zapalte svíčku pod aromalampou. Voda by neměla vřít. Doba použití aromalampy: od 20 minut do 2 hodin. Nenechávejte hořící lampu bez dozoru. Podle potřeby po odpaření vodu dolévejte.
Aroma přívěsek:
Nalijte 3–5 kapek oleje nebo směsi olejů do aroma přívěsku a noste jej na krku během celého dne. Podobně můžete olej aplikovat také na aromadestičku, například keramickou.
Aromaterapeutická koupel:
Naplňte vanu vodou o příjemné teplotě. Esenciální olej vmíchejte do základu (mořská sůl, mléko, olivový olej, kefír) v těchto poměrech:
- Celková koupel – 8 kapek pro celkové povzbuzení (max. 10–13 kapek)
- Sedací koupel – 2 kapky pro regeneraci, 4 kapky pro podporu pohody
- Na ruce a nohy – 4 kapky oleje
Doba koupele je 10–20 minut.
Masáž:
Esenciální olej (3–5 kapek na 10 ml) vmíchejte do rostlinného kosmetického oleje nebo krému, naneste na pokožku a následně vmasírujte.
Přísada do šamponů, sprchových gelů a krémů:
Přidejte 2–3 kapky oleje nebo směsi olejů na 10–15 gramů produktu.
Parfém:
1 kapka na vnitřní stranu zápěstí nebo na vnitřní stranu švů oblečení, případně také do vlasů. Do lahvičky s rozprašovačem naplněné 1 litrem čisté vody přidejte 5–20 kapek esenciálních olejů (aroma) rozpuštěných v 1 polévkové lžíci přípravku s obsahem alkoholu. Poté nádobu protřepejte a směs nastříkejte do místnosti.
Zdravotní upozornění:
Uchovávejte mimo dosah dětí. Pouze k vnějšímu použití. Pokud se olej dostane do očí, vypláchněte je velkým množstvím vody.
Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti nebo přecitlivělosti na některou ze složek. Před prvním použitím se doporučuje provést kožní test pro vyloučení alergických reakcí.
Test citlivosti – postup:
1 kapka esenciálního oleje + 1 kapka jakéhokoli základního oleje, promíchat, nanést na vnitřní stranu zápěstí/lokte. Pokud se do 24 hodin neobjeví žádné projevy alergické reakce, můžete esenciální olej použít.
Kontraindikace:
Těhotenství v 1. trimestru, duševní onemocnění. Nepoužívejte před odchodem na slunce! (Na sluneční světlo můžete vyjít, pokud od posledního použití esenciálního oleje uplynuly více než 3 hodiny.)
Opatrně a v minimálních dávkách používejte v těhotenství (2. a 3. trimestr), v období kojení a u dětí do 6 let.
Nepoužívejte při zvýšeném krevním tlaku, epilepsii a onemocněních ledvin.
Složení:
Esenciální olej z rozmarýnu / Rosmarinus officialis
Skladování:
Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě do 25 ºC, mimo přímé sluneční záření.
Obsah balení / objem: 10 ml
Země původu: Ukrajina
NÁŠ TIP:
Chcete podpořit svou celkovou pohodu a vitalitu?
Esenciální oleje mohou být příjemným doplňkem při každodenní péči o pohodu, například při podpoře komfortu během náročného období, relaxaci, večerním zklidnění nebo při péči o dýchací komfort.
Pro dosažení harmonického pocitu můžete oleje používat v rámci aromaterapie spolu s vonnými lampami nebo difuzéry, při masážích nebo jako součást ranní jógy.
Rituály s esenciálními oleji můžete doplnit také bylinnými čaji, čajovými směsmi a doplňky stravy pro podporu vitality – vyberte si z pestré nabídky.
