Železo – vitaminový komplex pro energii, krvetvorbu a imunitu
Železo – vitaminový komplex – Green idea je pečlivě sestavená kombinace železa a esenciálních vitaminů skupiny B, C a E, které podporují normální krvetvorbu, imunitu, energetický metabolismus a vitalitu organismu. Tento doplněk stravy je vhodný zejména pro osoby s vyšší potřebou příjmu železa – ženy, sportovce, vegetariány nebo osoby, které chtějí podpořit imunitní systém.
Proč doplňovat železo?
Železo je základní minerál, který se podílí na tvorbě červených krvinek a hemoglobinu – molekuly zodpovědné za přenos kyslíku v těle. Jeho nedostatečný příjem může souviset s únavou, slabostí, bledostí pokožky či zhoršenou koncentrací. Tento komplex pomáhá udržovat optimální příjem železa a zároveň podporuje jeho efektivní využití v organismu.
Hlavní účinky
- Železo přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu.
- Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
- Vitamin C zvyšuje vstřebávání železa a podporuje normální funkci imunitního systému.
- Vitaminy skupiny B přispívají k normální činnosti nervové soustavy a energetickému metabolismu.
- Vitamin E působí jako antioxidant a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
Komplexní podpora organismu
Vitaminy skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12) hrají důležitou roli v energetickém metabolismu a normální činnosti nervové soustavy. V kombinaci se železem přispívají k normální tvorbě krve, procesům dělení buněk a udržení psychické pohody. Vitamin C zároveň podporuje imunitní systém a zvyšuje vstřebávání železa, čímž přispívá k jeho lepší využitelnosti.
Pro koho je vhodný
- Pro ženy v plodném věku a během menstruace – pro doplnění železa.
- Pro vegetariány a vegany, kteří mohou mít nižší příjem železa ze stravy.
- Pro sportovce a fyzicky aktivní osoby se zvýšenou potřebou kyslíku.
- Pro osoby s nízkou hladinou energie, únavou a slabostí.
- Pro všechny, kteří chtějí podpořit imunitu, nervový systém a vitalitu.
Aktivní látky (v 1 kapsli / denní dávce)
| Železo | 21,3 mg | 152 % RHP |
| Vitamin C | 140,8 mg | 176 % RHP |
| Vitamin E | 19,36 mg | 166 % RHP |
| Vitamin B1 (thiamin) | 2,10 mg | 191 % RHP |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 2,67 mg | 191 % RHP |
| Niacin (vitamin B3) | 25,81 mg | 161 % RHP |
| Kyselina pantothenová (vitamin B5) | 17,6 mg | 293 % RHP |
| Vitamin B6 (pyridoxin) | 2,46 mg | 176 % RHP |
| Biotin (vitamin B7) | 80,7 µg | 161 % RHP |
| Kyselina listová (vitamin B9) | 645 µg | 322 % RHP |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 4,77 µg | 191 % RHP |
Doporučené dávkování
Užívejte 1 kapsli denně, nejlépe po jídle, a zapijte dostatečným množstvím vody. Pro lepší vstřebávání železa se doporučuje vyhnout se současné konzumaci kávy, čaje a mléčných výrobků.
Upozornění
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. U osob s poruchou vstřebávání železa nebo hemochromatózou se doporučuje konzultace s lékařem.
Skladování
Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Nevystavujte přímému slunečnímu záření ani mrazu.
Tip pro lepší využití železa
Železo se nejlépe vstřebává v kombinaci s vitaminem C – proto je tento produkt vhodně formulován. Vyhněte se jeho užívání společně s potravinami bohatými na vápník (mléko, sýry) a kofeinem, které vstřebávání železa snižují. Při pravidelném užívání se doporučuje zařadit potraviny bohaté na bílkoviny, listovou zeleninu a luštěniny.
Věděli jste, že...
Železo je nezbytné pro přenos kyslíku v těle a tvorbu energie v buňkách. Jeho nedostatečný příjem se může týkat zejména žen v plodném věku a sportovců. Kombinace železa s vitaminy skupiny B a vitaminem C v jednom produktu podporuje lepší vstřebávání a využití v organismu.
Shrnutí
Železo – vitaminový komplex – Green idea je doplněk stravy, který spojuje výhody železa a klíčových vitaminů skupiny B, C a E. Pomáhá snižovat únavu, podporuje tvorbu červených krvinek, normální funkci nervového systému a imunitu. Je vhodný pro každodenní užívání na podporu vitality a celkové pohody organismu.
